孩子上课总走神?可用“目标注意力训练法”

时间:2021-03-26 16:26:29 来源:点击:

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对于家有学生的家长来说,最尴尬最难熬的可以说就是接到班主任“告状”的电话了,可是偏偏就是越怕什么越来什么,班主任关于对孩子“上课注意力不集中”的投诉几乎天天占领家长们的战略高地。

小杨是个好孩子,无论是老师还是家长对小杨都特别满意。可是唯独一点就是上课不听讲。


老师常常和小杨的家长感慨:小杨唯一的毛病就是上课精神不集中,要是改了这个毛病,成绩还得更进一步。

家长听了老师的话也是半忧半喜,经常找小杨谈话。小杨也知道自己上课容易走神的事情,他自己也不是故意的,但是想改却改不了,明明上一秒还在认真听讲,可是下一秒心思就不知道飞到哪里去了。


小杨和家长一样都非常着急,可是却不知道问题出现在哪里,应该怎么改正。


孩子上课总是走神的原因?

其实,孩子上课走神并不是个性问题,而是所有的孩子多多少少都会出现的问题,那么究竟是什么原因造成孩子上课走神的呢?


▲ 孩子的自控能力有限,且水平不同

孩子的自控能力非常有限,尤其是小学生,自己可控的能专注课堂的时间仅仅有5到10分钟左右。剩下的时间就要靠自己的意志力去完成。

▲ 与老师的讲课水平有关

有的老师讲课有趣幽默,让孩子觉得一节课的时间很短过得飞快。可是有的老师讲课枯燥无趣,孩子们早早地便没了关注力,走了神。


▲ 与孩子对本堂课的科目兴趣高低有关

喜欢文科的孩子觉得数学课枯燥,喜欢理科的孩子觉得历史课又长又无趣,这是孩子对于学科的兴趣引起的专注力的差别。


由此可见,虽然孩子自己可以控制上课的专注力,可是外在因素也是非常多的。那么作为家长来说,怎么可以提升孩子上课的专注力,提升孩子的听课效率呢?


家长可用试3个方法,提升孩子的听课效率

★ 提升孩子对课业的学习兴趣

家长可以在有时间的时候和孩子一起学习,帮助孩子报一些学科兴趣小组,激发孩子的学习兴趣。


★★ 帮助孩子营造良好学习氛围

帮助孩子提升课堂注意力,孩子平时在家学习的时候尽量少打扰孩子,帮助孩子延长专注力的时间,不打断孩子思考的时间。

★★★ 和老师进行有效的沟通


提高自己的教学能力是老师的本职工作之一。家长和教师应该定期沟通交流,促成家校合作,改善教学方法,提高学生教学专注力。


总结

有的孩子天生专注力很强,有的则不然。面对专注力差的孩子,家长不需要焦虑担心,从孩子入手,从自己入手,通过后天的努力,一样可以让孩子的专注力有所提升。

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